一、行程概览
推荐时长：3-4天
核心体验：山水奇观、人文古迹、避暑休闲
二、交通指南
- 内江至九江：从内江北站乘高铁至九江站（约7小时），或选择飞机至南昌昌北机场后转乘高铁至九江（1小时）。
- 九江至庐山：抵达九江后，于九江汽车站乘坐旅游专线巴士直达庐山牯岭镇（约1小时），或打车至庐山索道站换乘缆车上山。
三、行程安排
Day1：抵达与初探
- 上午：从内江出发，下午抵达九江并乘车至庐山牯岭镇入住酒店。
- 傍晚：漫步牯岭街，欣赏庐山日落，适应山区气候。
Day2：自然奇观之旅
- 上午：游览如琴湖、花径、锦绣谷，感受“险峰无限风光”。
- 下午：探访三叠泉瀑布（需徒步），体验“飞流直下三千尺”的壮丽。
- 晚上：品尝庐山特色菜如石鸡、石耳。
Day3：人文历史探索
- 上午：参观美庐别墅、庐山会议旧址，了解近代历史。
- 下午：步行至含鄱口观云海，随后游览植物园。
- 傍晚：可选观看著名影片《庐山恋》重温经典。
Day4：返程或延伸行程
- 上午：游览五老峰或白鹿洞书院，午后下山返回九江。
- 下午：乘高铁或飞机返回内江。
四、实用贴士
- 住宿：建议提前预订牯岭镇酒店，旺季价格在300-600元/晚。
- 装备：山区温差大，需备防风外套、雨具及舒适登山鞋。
- 费用：人均预算约1500-2000元（含交通、门票、食宿）。
- 最佳季节：夏季（6-8月）避暑，秋季（9-10月）观红叶。
五、注意事项
庐山部分路段陡峭，徒步时注意安全；提前查询天气预报，避开雨雾天气以保障观景体验。